如何減臉上皮下脂肪，應(yīng)該多吃什么水果蔬菜
健康咨詢描述： 如何減臉上皮下脂肪，應(yīng)該多吃什么水果蔬菜，身高體重174cm56公斤覺得臉肥該如何減
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你好，根據(jù)你的體重來判斷，你應(yīng)該不算是一個(gè)胖子，你這個(gè)應(yīng)該是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重，不需要減肥的，現(xiàn)在是膠原蛋白比較多的年齡，平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜，水果，但是要營(yíng)養(yǎng)均衡，現(xiàn)在是一個(gè)長(zhǎng)身體的年齡，如果想瘦臉的話，可以到正規(guī)醫(yī)院的美容科去進(jìn)行咨詢的，
比如什么水果蔬菜？？比較有效果
你這種情況的話，可以多吃新鮮的蔬菜比如綠葉蔬菜，水果嗎？可以吃蘋果，獼猴桃等等，單純瘦臉的話，還是要到正規(guī)的醫(yī)院美容科去進(jìn)行咨詢
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你好，很高興為你提供服務(wù)，根據(jù)你所描述的情況，你的體重未達(dá)標(biāo)，偏瘦，應(yīng)該增肥才對(duì)。但有的人確實(shí)肉肉宜長(zhǎng)臉上，建議多按摩臉部及多做咀嚼運(yùn)動(dòng)也許能減少臉部脂肪。
怎么做比如吃什么水果蔬菜對(duì)減臉上脂肪比較有效果
你好，飲食針對(duì)的是全身，不針對(duì)某個(gè)部位。
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你好，播體重指數(shù)來算，你的身材比例已經(jīng)很好了，臉上的脂肪如果減掉容易出現(xiàn)皺紋，最好還是不減最好。不管什么樣的比例，身體健康才是最重要的。也可以去正規(guī)美容醫(yī)院咨詢。
以上是對(duì)“如何減臉上皮下脂肪，應(yīng)該多吃什么水果蔬菜”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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