健康咨詢描述: 我這是第一次出遠門,去離家挺遠的一個地方上學(xué),而我也有一點點戀家情節(jié),可是因為一點事突然戀家情節(jié)變得特別嚴(yán)重,就到了一想家我就心疼,渾身無力眼淚止不住的往下掉,我這戀家情節(jié)嚴(yán)重嗎,如果嚴(yán)重有什么方法治療。
您好,第一次離家到比較遠的地方上學(xué),出現(xiàn)想家的情緒是非常正常的。但是也要注意已經(jīng)18歲,應(yīng)該盡快鍛煉獨立了。可以多交幾個好朋友,多干一些自己感興趣的事情,實在想家了,可以和父母打一下電話。
你好:18歲的同學(xué),每個人都有這樣的經(jīng)歷,你現(xiàn)在遠在外地求學(xué)離開家讓你很想念家里的親人對嗎?是啊在家里多好,大家在一起互相照顧,有什么事情都能好好商量,換了一個新環(huán)境,一切都跟在家不同了??纯茨愕耐瑢W(xué)們,他們都是這樣適應(yīng)的。你現(xiàn)在擔(dān)心自己什么呢?多跟同學(xué)交流,有什么事情找輔導(dǎo)員,把自己的事情做好,做不到的,要請求別人和別人溝通和交流找別人幫忙幫助,要感恩感謝,如果你調(diào)整不了去學(xué)校找心理老師幫助你疏導(dǎo)一下。
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