怎么增加記憶力邏輯思維能力學習好怎么背書

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況來看，如果出現(xiàn)了記憶力變差的情況發(fā)生，這種情況下，根據(jù)你的年齡來看，個人建議，可以多進行戶外運動鍛煉，癥狀就會緩解。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況進行分析，從本人的經驗之談，沒有什么好的捷徑，"好記性不如爛筆頭"。
      指導意見：
      保持穩(wěn)定而愉快的情緒。記憶不是單一的思維活動愉快的心情能夠增強記憶的。注意適當?shù)臓I養(yǎng)。一定不要抽煙飲酒。勞逸結合記憶不累。合理的作息制度是十分重要。