我是學(xué)舞蹈的，十七歲了剛學(xué)一年
健康咨詢描述： 我是學(xué)舞蹈的，十七歲了剛學(xué)一年，前幾天上小課，大腿內(nèi)側(cè)就青紫，我想知道，最近還能訓(xùn)練嗎，我周一有一個測試
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，從你的描述看，考慮是肌肉韌帶損傷，建議局部熱敷理療師，選擇超短波紅外線照射促進(jìn)血液循環(huán)，減少活動鍛煉，泡泡熱水澡，外用辣椒堿
如果這幾天繼續(xù)鍛煉會怎么樣
青紫淤血加重，疼痛明顯，影響走路活動，會導(dǎo)致動作變形，建議休息理療
他現(xiàn)在不疼了，會癢是說明正在好嗎
不疼，發(fā)癢，說明正在康復(fù)恢復(fù)中，需要注意休息理療，減少活動鍛煉。
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病情分析：
你好，很高興為你回答，根據(jù)您的描述和圖片來看。建議您最近不要在鍛煉了。
指導(dǎo)意見：
你好，建議你鍛煉舞蹈的時候一定要循序漸進(jìn)，不要急于求成。這幾天盡量多休息一下。
我后天有一個測試，這個測試對我很重要，這幾天我能練嗎
最好不要練，要多注意休息。
現(xiàn)在不疼了，就是很癢，是在慢慢的好嗎
你好，應(yīng)該是在慢慢的恢復(fù)。
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