健康咨詢描述: 我是一個很愛笑的人,但不知道從什么時候開始,雖然每天都會笑很多次但是笑過之后就只剩下悲傷,一種說不出來的傷感。我很愛亂想整天想的東西很多,因為上學(xué)原因心理壓力很大,有的時候會因為快考試晚上睡不著覺。我十分在意別人對我的看法,甚至別人的看法可以左右我的心情,卻心里有很多事卻沒有人可以說,覺得沒有幾個人是可以真正懂我的。還有面對一個我所喜歡的人我總想等他先打招呼,不知道是害羞還是在鬧什么別扭,就是想先跟他打招呼我再理他。請問我這是不是外向孤獨(dú)癥?我現(xiàn)在是不是病的很嚴(yán)重???
指導(dǎo)意見:
你好,這個情況考慮是你是太在意別人的看法和意見引起的,平常盡量活出自己的個性,只要按自己的內(nèi)心的真實的意愿去做事就可以的,不要太在意別人的想法就可以的.
您好,您這不是孤獨(dú)癥,考慮是否由于過分的敏感導(dǎo)致的輕度的焦慮癥狀。建議進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié),適當(dāng)減壓,多交朋友,并做好溝通。
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