健康咨詢描述: 小腿骨內(nèi)測疼,前段時間晚上出去跑步還沒回來就疼勉強走回來了,現(xiàn)在蹲時間長了或者跑步就感覺疼痛,用上按壓小腿骨內(nèi)側(cè)還是疼,這是怎么回事
你好,你應(yīng)該是肌肉拉傷。每次運動前需做好熱身準備工作。運動量不宜過大,運動量過大,人體筋膜的乳酸就會釋放出來,使人的肌肉酸痛。疼痛明顯可口服洛索洛芬鈉。必要時可做腰椎的核磁共振檢查。
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