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最近體檢說我有低脂肪肝

女 | 26歲 2018-09-06 10:58:42 3人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 最近體檢說我有低脂肪肝,尿酸偏高,我的腹部肉特別多,身高164, 體重115,特別想瘦肚子,感覺身體很不健康,請問怎么能夠健康地減肚子呢。

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馮獻(xiàn)榮
馮獻(xiàn)榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長肺炎,慢性阻塞性肺疾病,支氣管擴張,支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:3679
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2018-09-06 11:11:03 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述建議平時需要少吃高熱量食物,多吃水果蔬菜,平時做一些有針對性的腹部健身運動還有就是有氧運動,不要通過節(jié)食吃藥等不健康的方式。
      

張德生
張德生 主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,室性心律失常,支原體肺炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:15567稱贊:41
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2018-09-06 11:04:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果你想減肥,尤其是想減肚子,最好的辦法就是增加運動。
      指導(dǎo)意見:
      就是做,鍛煉腹部的運動,尤其做呼啦圈啊,跳繩啊,要往起坐呀,這些運動對減輕腹部的肌肉是有好處的。
      

湯向友
湯向友 敘永縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,肺炎,慢性阻塞性肺病,哮喘,骨質(zhì)疏 幫助網(wǎng)友:6319
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2018-09-06 11:07:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你,根據(jù)你的身高體重,是正常的哦。
      指導(dǎo)意見:
      如果你想要增強抵抗力,使身體更健康,建議多做體育鍛煉,可以做瑜伽,呼啦圈,跑步等。
      
      以上是對“最近體檢說我有低脂肪肝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 脂肪肝

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溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:肝腫大、疲勞、消瘦、惡心嘔吐、食欲異常、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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治療慢性肝病,改善肝功能異常??捎糜谥委煗裾?、皮...[說明書]

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