健康咨詢描述: 小的時(shí)候就屬于比較結(jié)實(shí)的那種?現(xiàn)在是越來越胖了
你好,輕微脂肪肝完全可以不吃藥的。控制飲食中熱量的攝入,加大運(yùn)動(dòng)量,多吃蔬菜。低脂飲食和低膽固醇飲食。平時(shí)注意不要過于勞累,不要吃肝損害的藥物,多鍛煉身體慢慢就好了。
你好!小學(xué)體檢醫(yī)生說有脂肪肝,現(xiàn)在越來越胖了。這種情況建議平時(shí)多吃新鮮水果蔬菜,特別是綠葉蔬菜比如青菜,茼蒿、菠菜、油麥菜、芹菜等,吃低糖分的水果比如梨子,西瓜,圣女果等,盡量吃菜籽油、玉米油等植物油,吃瘦肉、雞蛋、牛奶、五谷雜糧等。配合適量的體育運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
現(xiàn)在隨著物質(zhì)水平的升高,兒童脂肪肝的患病率逐年增加,兒童明確患有脂肪肝后應(yīng)格外注意飲食以及生活方式。飲食上主要包括:盡量少吃零食,尤其是含糖飲料、膨化食品、油炸快餐等;平時(shí)家里烹飪時(shí)應(yīng)該少油,油脂上選擇植物油,如花生油、菜籽油、橄欖油等;
指導(dǎo)意見:
兒童成長(zhǎng)需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)來源以脂肪含量低的肉制品及植物蛋白為主,包括牛奶、豆?jié){、豆腐、雞胸肉、深海魚等。此外兒童應(yīng)該增加運(yùn)動(dòng)量,減輕體重,防止體重的大幅增加。
以上是對(duì)“小學(xué)體檢醫(yī)生說有脂肪肝”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
據(jù)你的描述分析,15歲的孩子醫(yī)生說有脂肪肝,小的時(shí)候?qū)儆诒容^結(jié)實(shí)的那一種,現(xiàn)在越來越胖啦,有脂肪肝的可能。
指導(dǎo)意見:
由于現(xiàn)在生活條件比較好,加上大人的不控制小孩吃飯,寶寶吃飯容易出現(xiàn)過量而臭,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過機(jī)體的需要出現(xiàn)肥胖,嚴(yán)重者會(huì)引起脂肪肝的情況,都有孩子還比較小,一定注意飲食,多吃點(diǎn)青菜,適當(dāng)?shù)乃訌?qiáng)控制高蛋白高脂肪食物,并且加強(qiáng)鍛煉,有時(shí)孩子比較胖不愿意活動(dòng),要和孩子講清利弊關(guān)系,脂肪肝只有管住嘴,邁開腿一般情況會(huì)逐漸恢復(fù)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線