最近不知道為什么左膝蓋上樓梯或者騎自行車

      病情分析：
      患者，女，30，患者訴上樓梯疼痛，下蹲疼痛，是否受過外傷，目前考慮韌帶損傷，建議患者拍個(gè)MRI，明確病因。目前建議患者口服適量的非甾體抗炎藥止痛藥。然后制動，減少運(yùn)動，休息，讓韌帶恢復(fù)口服活血化瘀藥
      指導(dǎo)意見：
      患者，女，30，患者訴上樓梯疼痛，下蹲疼痛，是否受過外傷，目前考慮韌帶損傷，建議患者拍個(gè)MRI，明確病因。目前建議患者口服適量的非甾體抗炎藥止痛藥。然后制動，減少運(yùn)動，休息，讓韌帶恢復(fù)
      

      你這種情況多可能是髕骨軟化或者關(guān)節(jié)的退變磨損的原因，平時(shí)的勞累受涼及過度負(fù)重等都是可以加重癥狀的。注意休息，減少活動及負(fù)重，避免過度勞累久站久蹲等增加膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的運(yùn)動，避免局部受涼及劇烈運(yùn)動等應(yīng)該是可以緩解癥狀的?？梢缘结t(yī)院骨科進(jìn)一步檢查，明確下，