我的頭發(fā)又粗又硬，摸著還不柔順

      病情分析：
      你好，天生的發(fā)質(zhì)問題一般情況是個(gè)人體質(zhì)的問題的，沒有特效的處理方法的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，不要染發(fā)和燙發(fā)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的這種情況，發(fā)質(zhì)硬而粗，有沒有鱗屑瘙癢現(xiàn)象，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所說的這種情況，應(yīng)當(dāng)注意休息，避免過度的焦慮緊張，選擇合適的洗發(fā)水，