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從初一的時候開始胖起來的

女 | 16歲 2018-09-05 21:22:46 1人回復 來自昆明市

健康咨詢描述： 從初一的時候開始胖起來的，有小腿肌，梨型身材，現(xiàn)在一百二十六斤，我想吃減肥藥來減肥行嗎？平時不愛動但是吃的不多

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劉玉娣
劉玉娣 本溪市紅十字會醫(yī)院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見病，特長是糖尿病方面的健康教育和用藥指導 幫助網(wǎng)友：1363稱贊：1
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2018-09-05 21:34:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的年齡很小，不建議的應用減肥的藥物，畢竟對身體是有影響的
      指導意見：
      你好，減肥就是兩方面的原因，飲食和運動，你現(xiàn)在的情況就是運動的不夠，飲食沒有很好的控制？應該堅持一日三餐，適量的運動和充足的睡眠不要吃過于油膩的食物，少吃零食，把這些習慣堅持下去就會對減肥很有益處的

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