從初一的時(shí)候開(kāi)始胖起來(lái)的

女 | 16歲 2018-09-05 21:22:46 1人回復(fù) 來(lái)自昆明市

健康咨詢描述：從初一的時(shí)候開(kāi)始胖起來(lái)的，有小腿肌，梨型身材，現(xiàn)在一百二十六斤，我想吃減肥藥來(lái)減肥行嗎？平時(shí)不愛(ài)動(dòng)但是吃的不多

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2018-09-05 21:34:11 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的年齡很小，不建議的應(yīng)用減肥的藥物，畢竟對(duì)身體是有影響的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，減肥就是兩方面的原因，飲食和運(yùn)動(dòng)，你現(xiàn)在的情況就是運(yùn)動(dòng)的不夠，飲食沒(méi)有很好的控制？應(yīng)該堅(jiān)持一日三餐，適量的運(yùn)動(dòng)和充足的睡眠不要吃過(guò)于油膩的食物，少吃零食，把這些習(xí)慣堅(jiān)持下去就會(huì)對(duì)減肥很有益處的