感覺頭腦硬硬死死懵懵的

      你好，你所說的這種情況是身心平衡失調(diào)的表現(xiàn)，與神經(jīng)衰弱是相同的意思，關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。建議你應(yīng)該調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，飲食生活規(guī)律有序，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，長期堅(jiān)持，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善恢復(fù)。
      

      你好，根據(jù)你的描述。建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下。同時(shí)我認(rèn)為與你缺乏鍛煉有關(guān)系。建議您平時(shí)一定要加強(qiáng)戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)身體的免疫能力，讓身體充滿活力。