就是最近可能做了劇烈運(yùn)動(dòng)
健康咨詢描述： 就是最近可能做了劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致我膝蓋附近特別的痛，這該怎么辦？
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根據(jù)你的描述，首先可以用消炎膏外敷，限制活動(dòng)，內(nèi)服盤(pán)龍七和氨基葡萄糖膠囊。進(jìn)一步的處理是中藥外薰和小針刀治療。注意防寒保暖，勿爬山爬樓走遠(yuǎn)路，每日自行按摩膝關(guān)節(jié)。
怎么緩解這種疼痛
可以中藥外敷緩解疼痛，前面已經(jīng)提到。
那可以敷或者貼一些什么呢？
到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院骨傷科就診，可以買(mǎi)到
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你好，劇烈運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼考慮是缺鈣或關(guān)節(jié)炎引起的，可以服用芬必得膠囊，如果長(zhǎng)期疼痛建議你去醫(yī)院就診，近期注意休息，同時(shí)不要受涼。
請(qǐng)問(wèn)可以怎么緩解這種疼痛嗎？
運(yùn)動(dòng)后按摩可以消除疲勞，也可躺在海綿墊上休息，平躺時(shí)腳的位置應(yīng)略高于頭。
那可以敷或者貼一些什么呢！
建議你去醫(yī)院就診
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你好，40歲女性有這個(gè)膝關(guān)節(jié)，可能本身就有推薦，劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候容易對(duì)關(guān)節(jié)的半月板和軟骨造成損傷，現(xiàn)在建議你好好休息一下，帶個(gè)護(hù)膝，如果休息一段時(shí)間還是痛的話，可以做個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振。需要的話再來(lái)咨詢我。
以上是對(duì)“就是最近可能做了劇烈運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
怎么緩解這種疼痛？
可以先貼奇正消痛貼，看下效果是讓自己休息一下
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病情分析：
您好，按您的描述分析，考慮您應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)慢性勞損引起的癥狀表現(xiàn)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，您別擔(dān)心，建議您去醫(yī)院行膝關(guān)節(jié)mr檢查，明確具體情況，平時(shí)可以局部熱敷理療
怎么緩解這種疼痛
您可以口服雙氯芬酸鈉片，局部熱敷理療按摩
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