輕微滑膜炎已經(jīng)休息了三個(gè)月了

      你好，根據(jù)你敘述病史重點(diǎn)考慮腰間盤突出，建議多休息，避免過勞過累，避免著涼受潮，避免長(zhǎng)期久坐，可按摩理療烤電，臥硬板床，做引體向上，自動(dòng)牽引?？诜磳?，甲鈷胺?？芍饾u好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到醫(yī)院骨科就診。
      

      病情分析：
      患者你好。請(qǐng)問你最近去醫(yī)院復(fù)查了嗎？都用什么方法治療過了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，我認(rèn)為是你長(zhǎng)期臥床，一開始下地功能鍛煉會(huì)出現(xiàn)的一系列不適癥狀。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知膝關(guān)節(jié)滑膜炎，可以引起膝關(guān)節(jié)腫脹，疼痛，不休息不好恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，盡量少走路，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，服用舒筋活血片，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，主要是休息，少活動(dòng)，希望能幫助你。
      以上是對(duì)“輕微滑膜炎已經(jīng)休息了三個(gè)月了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析一個(gè)可能是長(zhǎng)時(shí)間在床上活動(dòng)少引起的，一個(gè)是腰椎間盤突出癥引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡的時(shí)候把患肢抬高，可以用活血化瘀的中草藥泡腳。也可以局部涂抹扶他林軟膏。