最近每天躺著一會，或者睡一晚起來
健康咨詢描述： 最近每天躺著一會，或者睡一晚起來，右腳跟和左腳前腳掌有點疼痛，但是走一會就好了，不知道是不是因為這段時間天天把布鞋當拖鞋穿的原因？
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這是足底腱膜炎的典型表現(xiàn)。主要是由于穿平底布鞋，拖鞋或涼鞋，長時間行走造成足底腱膜勞損產(chǎn)生的無菌性炎癥，引起的疼痛。應選擇軟底厚底的鞋，或墊硅膠鞋墊，能夠很好的改善癥狀。
好的謝謝了
不用謝祝你早日康復
你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮，引起腳掌疼的原因有很多。可能是由于手外傷刺激引起的，也可能是由于長期行走造成的肌肉勞損。建議你可以用熱敷腳掌按摩。
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你好，很高興為你解答，有大體相片嗎，如果有，建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，考慮有可能是穿鞋不合適，建議休息，穿寬松的鞋，口服活血止痛藥看看再說！
以上是對“最近每天躺著一會，或者睡一晚起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
照片到?jīng)]有，但是這種疼已經(jīng)有一個月了吧，每天早上起來都是，過會就好了。表面看不出腫，就是感覺腳跟骨頭有點疼痛。
建議拍個片看看再說
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