晚上多尿，還拉尿在床上

      你好，你試著用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時(shí)小腹收起，呼氣時(shí)，緩慢吐出，小腹慢慢放松，小腹放松的同時(shí)，全身心放松下來(lái)，保持深呼吸，想象著你的感覺(jué)，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個(gè)顏色、形狀或其他的變化……？
      

      你好朋友。你這個(gè)狀況有多久了？平常有沒(méi)有吃甜食過(guò)多？睡前有沒(méi)有喝太多湯、水或吃很多水果？你所在的城市氣溫低不低？經(jīng)常吃西瓜涼性水累嗎？喝的水、飲料-涼不涼？你穿的鞋子、褲子能保證不這個(gè)癥狀應(yīng)該最好先到醫(yī)院做檢查，是不是軀體上的疾病。