我黑眼圈很嚴(yán)重，很多年了

      根據(jù)您的情況是由于之前長(zhǎng)時(shí)間熬夜導(dǎo)致腎虛而引起的黑眼圈，中醫(yī)講五色主病，腎主黑色，熬夜最傷腎，建議您盡量避免熬夜，多看一些綠色的東西，調(diào)整作息，多運(yùn)動(dòng)。
      

      首先，熬夜影響靜脈循環(huán)，休息你好肯定不行，所以養(yǎng)成良好的作息時(shí)間是首要任務(wù)。其次，可以做針對(duì)黑眼圈的微針，激光，局部熱敷促進(jìn)循環(huán)。