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經(jīng)常側(cè)身睡覺肩膀疼

女 | 30歲 2018-09-03 17:30:09 5人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述: 側(cè)身睡覺,引起肩膀疼痛,現(xiàn)在肩膀疼痛已經(jīng)2個(gè)月了,胳膊做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)聽到咯吱咯吱的響聲這個(gè)怎么辦呢

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董斌
董斌 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:31941稱贊:1
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2018-09-04 08:45:31 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,目前存在肩關(guān)節(jié)疼痛的情況,建議平時(shí)注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷理療,口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥,必要時(shí)到醫(yī)院行磁共振檢查,排除肩關(guān)節(jié)韌帶損傷。
      

王軍
王軍 鞍山市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎,頸椎病,,骨科常見病和各種急診創(chuàng)傷等 幫助網(wǎng)友:26436
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2018-09-04 08:49:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,你有可能是由于睡眠姿勢(shì)的不正確,造成了肩關(guān)節(jié)周圍組織炎的情況。首先需要改變睡眠姿勢(shì),盡量取平臥位,枕頭高度、硬度適宜。建議你適當(dāng)?shù)睦懑?,同時(shí)需要做肩周炎的保健操。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

周光林
周光林 新沂東方醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰間盤突出 四肢骨折 股節(jié)前骨性關(guān)節(jié)炎治療, 幫助網(wǎng)友:2986
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2018-09-04 08:55:29 我要投訴

      你好!你的病情分析,此處的疼痛大多由于長(zhǎng)時(shí)間的牽拉活動(dòng),導(dǎo)致的肩膀周圍肌肉軟組織疲勞、疼痛,甚至局部組織腫脹,活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)吱吱的響聲,如果不影響活動(dòng)、工作,不用治療,放松活動(dòng)肩關(guān)節(jié),不要拉單杠,熱敷患處就可以了,如果疼痛明顯,可口服雙氯芬酸鈉膠囊治療效果好。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常側(cè)身睡覺肩膀疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

曹娜
曹娜 元氏縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外科常見疾病,闌尾炎,疝氣,淋病, 幫助網(wǎng)友:3319
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2018-09-04 08:48:54 我要投訴

      病情分析:
      你好!平時(shí)注意保暖,避免劇烈活動(dòng),可以熱敷理療按摩來(lái)緩解一下癥狀,
      指導(dǎo)意見:
      放松心情,平時(shí)注意養(yǎng)成好習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)睡覺,長(zhǎng)時(shí)間側(cè)身睡容易壓迫神經(jīng)血管,會(huì)引起肩關(guān)節(jié)彈響疼痛。如果癥狀嚴(yán)重建議去醫(yī)院進(jìn)一步做檢查。
      

鎮(zhèn)醫(yī)生
鎮(zhèn)醫(yī)生 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、干燥綜合征、骨性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:92
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2018-09-03 17:30:20

      你目前這個(gè)癥狀是屬于肩周炎的表現(xiàn),這跟長(zhǎng)時(shí)間的壓迫引起的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)有關(guān)。你可以多做熱敷按摩處理,另外可以外用膏藥,同時(shí)還要多活動(dòng)鍛煉
      

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