健康咨詢描述: 控制不住吃癮,性癮,消費癮,負面情緒,熬夜癮等欲望癮。。。是不是去精神病院就能治療??吃點藥就能變得理性,變得自控能力強了?
您好!根據(jù)您的描述,您是出現(xiàn)了青春型精神障礙,建議到醫(yī)院進行心理檢查,口服藥物治療,注意控制情緒,放松心情,避免精神緊張,多運動。
首先你這種情況是不是,一種精神或者心理的疾病,還要進一步觀察,會不會影響到你的生活,自己有沒有意識到這種行為的不良,平時要注意轉移自己的注意力,到一些有益身心健康的活動上,看看是否可以幫助自己克服。。
你這種情況主要還是自控能力差,管不住自己。你這不是精神有問題,而是你本身對自己任意放縱,沒有一點理性。你不用靠吃藥,主要還是靠自己的意志力戒掉。首先自己生活要有規(guī)律,不能熬夜。從點滴做起,慢慢的改正。
以上是對“控制不住吃癮,性癮,消費癮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,您這種情況誰有精神或心理因素導致的,要自我調(diào)整心態(tài),努力控制住自己的情緒,如果上述癥狀再出現(xiàn)的時候,可以轉移注意力,多看一些積極向上樂觀的節(jié)目,多做自己喜歡的感興趣的事,來培養(yǎng)自己的興趣愛好,注意休息,保持充足的睡眠。
你好,有的癮頭不是精神出了問題,是心理出現(xiàn)了些吧和諧的想法,不知道你是生活在什么樣的環(huán)境,人發(fā)泄的方式不同有的是食欲有的是其他的。疏導自己的情緒有的問題需要解決,找專業(yè)咨詢師處理。
你好,你的這種情況需要接受心理治療。你的各種成癮行為跟您的心理因素有一定的關系。吃藥也不一定能緩解您的成癮行為,只有從心理上得到認識、調(diào)整和補足,然后您的成癮行為才可能緩解。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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