我在貴州到了南京后感覺身體不適有些貧血頭暈宿舍的空

      指導意見：
      你好，首先要化驗一下血常規(guī)，看一下貧血的類型和程度，如果是缺鐵性貧血，需要及時用多糖鐵膠囊口服，再就是要保持心情舒暢，睡眠充足，不要過度勞累，飲食方面也不要太涼，通過綜合措施，癥狀應該會慢慢改善
      

      你的這個情況還是脾胃虛弱，導致的營養(yǎng)物質吸收不好用，貧血的表現(xiàn)，可以吃點調(diào)理脾胃的藥物人參健脾丸調(diào)理一下，保持好的生活作息，不要熬夜，少食辛辣生冷食物。
      
      以上是對“我在貴州到了南京后感覺身體不適有些貧血頭暈宿舍的空”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況是由于水土不服導致的，建議可以先喝一些藥物進行緩解，平時要多注意休息?？梢远喑鋈プ咦吆粑迈r空氣會有所改善，平時飲食清淡為主。
      

      到了一個新的環(huán)境需要很長時間來適應，首先要控制空調(diào)溫度，不要太冷，以防加重機體的不適癥狀，飲食上注意清淡飲食，吃一些自己喜歡的食物，慢慢調(diào)整飲食結構，白天增加活動量，以促進夜間睡眠。經(jīng)過一段時間的過渡，會緩解適應的。
      

      根據(jù)病情描述，可能是貧血引起不適，建議到醫(yī)院血液科就診，檢查血常規(guī)，評估貧血的程度，遵醫(yī)囑可以在食療的基礎上藥物治療，注意飲食衛(wèi)生，增加營養(yǎng)，防止受涼，預防感冒。
      

      病情分析：
      這個主要還是考慮有地域的改變而引起的水土不服的癥狀。
      指導意見：
      一般慢慢適應一段時間之后會有好轉，可以飲食需要清淡消化一些，適當加強戶外運動。
      以上是對“我在貴州到了南京后感覺身體不適有些貧血頭暈宿舍的空”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮你是因為換了一個環(huán)境有點不適應導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意休息，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，多喝水多吃點水果蔬菜，飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜。適應需要一個過程。
      

      病情分析：
      本病例特點：青年女性，21歲。自述有貧血感覺頭暈。
      指導意見：
      建議：懷疑貧血可到醫(yī)院化驗血常規(guī)確診。覺得冷可以多穿衣服注意保暖，飯菜不合味口，可以買點家鄉(xiāng)特產(chǎn)辣椒醬調(diào)味。