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最近這幾天我在軍訓(xùn),白天軍姿訓(xùn)練等等

男 | 16歲 2018-08-31 19:15:20 4人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢描述: 最近這幾天我在軍訓(xùn),白天軍姿訓(xùn)練等等,感覺(jué)渾身酸痛,想睡覺(jué),尤其是肩膀非常痛。。還有這幾天心情不好,不是被老師訓(xùn)斥或者被教官訓(xùn)斥,委屈內(nèi)疚,沉埋在心里……

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袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱(chēng)贊:3
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2018-08-31 20:11:58 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,我們都有被人嫌棄的經(jīng)歷,別放在心上,平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,還算是作息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康。
      

曲仁霞
曲仁霞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 繪畫(huà)分析,美式催眠,oh卡牌,四色識(shí)人,系統(tǒng)排列, 幫助網(wǎng)友:238
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2018-08-31 20:12:22 我要投訴

      你好,這幾天軍訓(xùn)辛苦你了,那么艱苦都能堅(jiān)持下來(lái),不容易!老師或者教官肯定看你是個(gè)人才,只不過(guò)沒(méi)有達(dá)到他們對(duì)你的期望才訓(xùn)斥你,希望你更上一層樓。但是你能接受批評(píng),不發(fā)作,不容易,為你點(diǎn)贊!我覺(jué)得你可以用更出色讓教官們閉嘴
      

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-08-31 20:12:49 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,軍訓(xùn)期間可能是過(guò)度疲勞導(dǎo)致渾身疼痛不適,這個(gè)是正常的,不要太擔(dān)心,建議多和老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流,慢慢習(xí)慣以后可以好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“最近這幾天我在軍訓(xùn),白天軍姿訓(xùn)練等等”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛(ài)關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱(chēng)贊:25
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2018-08-31 20:15:37 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你因?yàn)檐娪?xùn)身體和心情都不愉快,軍訓(xùn)的確是讓學(xué)生們接受挫折的一種體驗(yàn)性的方式,軍訓(xùn)總是要結(jié)束的,你只要堅(jiān)持下來(lái)就就會(huì)有收獲的。
      

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