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男以前經(jīng)常熬夜,現(xiàn)在基本上沒有了

男 | 24歲 懸賞5個健康幣 2018-08-31 15:59:27 6人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 男以前經(jīng)常熬夜,現(xiàn)在基本上沒有了,但是自從17歲開始就有手癮的習慣,現(xiàn)在24歲,基本上每天都擼一把,現(xiàn)在晚上睡覺有的時候會腰酸背痛,怎么解決?

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-31 16:07:27 我要投訴

      你好!過頻手淫容易導致泌尿生殖系統(tǒng)感染,甚至影響生育功能,建議盡早戒除不良嗜好,避免接觸黃色書籍及視頻資料,轉(zhuǎn)移注意力,多把精力放在學習和工作上,積極鍛煉,增強體質(zhì)。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-08-31 16:08:12 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,考慮是長期手淫的不良習慣導致腎虛,平時要合理飲食,勞逸結(jié)合,避免過度疲勞,避免頻繁手淫,需要盡快戒掉這種不良習慣,可以吃壯腰健腎丸,復方玄駒膠囊膠囊,
      

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2018-08-31 16:08:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,你有手淫情況,這種情況如果時間長了對身體狀況會有影響的,建議你平時多注意鍛煉身體,轉(zhuǎn)移注意力,睡覺前聽舒緩音樂緩解心情,這樣對你有好處,希望你能管理好自己。
      
      以上是對“男以前經(jīng)常熬夜,現(xiàn)在基本上沒有了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2018-08-31 16:22:53 我要投訴

      通過您的描述考慮您最好戒除手淫,而且熬夜對身體也不好,因為熬夜和手淫均可引起免疫力下降,腎虛等,您的腰酸背痛有可能就是腎虛造成的。建議您去醫(yī)院中醫(yī)科找醫(yī)生辯證施治。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-08-31 16:02:46 我要投訴

      您好,考慮您是由于長期頻繁的手淫,所導致的腎虛陽痿問題。
      建議您要盡量克制自己的這個不良行為習慣,避免性刺激環(huán)境,多去做一些能夠讓自己高興快樂的事情,增強體育鍛煉,有利于身體素質(zhì)的提高。慢慢調(diào)整自己的狀態(tài),避免熬夜情況的出現(xiàn),最好將生物鐘調(diào)至晚上十點左右上床睡覺,早晨六點左右起床,是比較健康的睡眠時間,保證充足的休息也可以喝些中藥調(diào)理一下吃些六味地黃丸,另外,建議進行食療補腎固精,可以多吃一些韭菜,枸杞,生蠔,甲魚等調(diào)理一下,看看效果!
      

歐琴
歐琴 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,控制障礙,情感協(xié)調(diào)性障礙,社會焦慮障礙等 幫助網(wǎng)友:6466稱贊:2
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2018-08-31 16:07:21 我要投訴

      你這種情況每天手淫肯定會造成腎虛,而且也會引起性功能障礙,導致陽痿早泄的,盡量減少手淫的次數(shù),加強鍛煉身體,吃點六味地黃丸看看。
      

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