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我周歲13虛歲15，158算矮嗎
女 | 15歲 2018-08-31 14:14:48
2人回復
來自齊齊哈爾市
健康咨詢描述： 我周歲13虛歲15，158算矮嗎？？？？？？？？？？？？？？？？？。
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2018-08-31 15:04:24 我要投訴
您好，根據(jù)您的描述情況，您的身高是比較正常的，您現(xiàn)在正是生長發(fā)育期，建議平時飲食營養(yǎng)要均衡，多種多樣化，生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，祝您健康。
2018-08-31 14:41:03 我要投訴
你好！根據(jù)你提供的情況，你快到14歲了，按照身高體重公式，14歲女孩的身高為149.3-164cm之間，你的身高是正常的。身高與遺傳及營養(yǎng)因素有關(guān)。建議你，平時可以多喝牛奶和豆?jié){。不要偏食挑食，多吃些含蛋白質(zhì)比較高的食物，保證充足的睡眠和良好的生活習慣，多運動多鍛煉，可以選擇跑步，打籃球等?？梢栽黾庸敲芏取?
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