得不到性滿足每天每夜勃起又想控制手淫不放精好嗎

      指導(dǎo)意見：
      你好頻繁的手淫，對男子的身體是有害的，一般情況下，一周遇到兩次手淫頻率是正常的建議，想控制手淫的話，可以使用放松療法或轉(zhuǎn)移注意力等方法進(jìn)行緩解頻繁手淫所帶來的身體的傷害
      

      你好！得不到性滿足，每天每夜勃起又想控制手淫不放精不好。年齡大了手淫放精有危害。根據(jù)你的描述必須戒掉手淫。不要穿緊身內(nèi)褲，不吃生冷辛辣刺激食物，加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足的睡眠，轉(zhuǎn)移注意力，睡覺前不看驚險(xiǎn)刺激兇殺片，多和同伴交流溝通，釋放宣泄壓力。祝你早日康復(fù)