膝關(guān)節(jié)運(yùn)動后內(nèi)酸疼怎么辦

      你好，根據(jù)你的描述，你的所說的情況說明你處於運(yùn)動后乳酸堆積的狀態(tài)，需要充分休息和中藥調(diào)理，建議你到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院就診，看舌拿脈辯證開中藥治療。

      病情分析：
      你的情況考慮是運(yùn)動的方式不對，對膝關(guān)節(jié)造成了損害。需要調(diào)整運(yùn)動量和運(yùn)動方式。
      指導(dǎo)意見：
      如果你調(diào)整運(yùn)動量和運(yùn)動方式以后，還有癥狀，就需要上醫(yī)院做一個膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查一下。

      病情分析：
      您好，在初次運(yùn)動鍛煉后關(guān)節(jié)肌肉是會有一段時間的酸痛感
      指導(dǎo)意見：
      這個是正常的乳酸堆積引起的，經(jīng)過休息就會慢慢好的，注意多喝點(diǎn)水促進(jìn)代謝就可以了
      以上是對“膝關(guān)節(jié)運(yùn)動后內(nèi)酸疼怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的這種情況不應(yīng)該還是缺鈣，主要還是說過強(qiáng)度的訓(xùn)練，那么對于他的這個身體的影響，我建議你最好還是要拍一個片的來看一下，應(yīng)該還是說關(guān)節(jié)受到了影響。

      您的這個情況有可能是關(guān)節(jié)拉升以后盡量避免劇烈運(yùn)動。最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據(jù)病因進(jìn)行針對性的治療。