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現(xiàn)在是小月子第二天早上起來頸椎痛

女 | 31歲 2018-08-30 15:43:45 1人回復(fù) 來自襄陽市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在是小月子第二天早上起來頸椎痛,很不舒服牙齦也上火,這個(gè)樣以后會(huì)不會(huì)有后遺癥

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:20:03 我要投訴

      從你的描述來看,考慮和流產(chǎn)以后身體抵抗力下降,再加上過度的低頭,或是由于壓力太大等引起的癥狀,目前建議,注意休息,保持心情愉快,多喝水,多吃新鮮的瓜果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如梨子,海帶湯,魚等,同時(shí)可以做頸部的按摩和熱敷,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如散步,而且要注意保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度的運(yùn)動(dòng)。一般不會(huì)留后遺癥。

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