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我覺得在這個暑假，像是廢了一樣
女 | 17歲 2018-08-30 11:33:59
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我覺得在這個暑假，像是廢了一樣，什么都不想做，然后每天玩手機(jī)，然后連飯也不是很想吃，每天都感覺心情特別悶，感覺全世界跟我沒關(guān)系一樣，話不想講，有時(shí)會突然慌慌張張，不知道怎么辦
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2018-08-30 11:59:03 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你所敘述的對自己在這個暑假的感覺或癥狀，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的空虛心理所致。這是一種百無聊賴、閑散寂寞的消極心態(tài)，屬于一般心理問題。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)空虛心理的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)這的生活、學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)。
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