預防強直性脊柱炎復發(fā)平時要怎么做?

      你好，目前強直性脊柱炎沒有可以吃的治愈的方法。平時保持良好的體位和生活能力，積極參加醫(yī)療體育鍛煉。保暖避免受涼及外傷。保持心情愉悅。
      

      指導意見：
      你好，強直性脊柱炎的治療，是盡量防止發(fā)作，想徹底根治是不可能有的。對于強直性脊柱炎的治療：1、以非甾體類抗炎藥為主，具有消炎止痛的作用，是強直性脊柱炎的一線藥物。它不僅僅是止痛，還有抗炎作用，能有效緩解AS患者的背痛和晨僵，改善患者功能和活動度，甚至延緩脊柱病變的影像學進展。一般不需要使用糖皮質激素進行治療。2、進行適度的鍛煉，但由于強直患者同時有骨質疏松，所以嚴禁強度過大的體育鍛煉。3、注意保暖，保暖、特別是溫水浴對緩解強直性疼痛有一定的作用。
      

      根據(jù)你提供的信息分析看，強直性脊柱炎疾病除正確規(guī)范治療以外，日常生活中還需要患者避免強力負重及長時間維持一個姿勢，防止潮濕寒冷，預防感染等因素。
      
      以上是對“預防強直性脊柱炎復發(fā)平時要怎么做?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強直性脊柱炎患者首先要保持心情愉快，避免情緒緊張，壓力過大。其次要注意鍛煉身體，如游泳，跳舞，擴胸，下蹲等可以鍛煉脊柱的運動。飲食上多吃核桃，花生，綠豆，魚類，蛋類，奶類，少吃辛辣的食物。強直性脊柱炎患者一定要注意避免受涼，不睡地板，不吹空調，不洗涼水澡，不要勞累生氣。祝您早日康復!