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一到晚上就心跳加速，心里特別害怕

女 | 20歲 2018-08-29 20:51:02 1人回復(fù) 來自資陽市

健康咨詢描述：一到晚上就心跳加速，心里特別害怕，很敏感睡不著，是為什么？有天晚上夢到了莫名其妙的東西之后就這樣了，經(jīng)常做噩夢，心跳加速，我相信世界上沒鬼，房間里有三個人一起睡，我也不知道在害怕啥，就是很怕。我相信世界上有人看不到的東西，世界這么多維

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指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，理解你的心情。建議你讓家人帶你去醫(yī)院檢查一下，排除軀體器質(zhì)性病變。讓家人幫你找一個信任的心理咨詢師，把你成長過程中比較重要的事情，及你的困惑都將給心理咨詢師，和心理咨詢師一起探討一下，找出不合理的認知，建立新的認知。能否談?wù)勀隳翘靿舻侥婷畹臇|西的當天，發(fā)生了什么特別的事情嗎。你的潛意識里恐懼感很強烈，建議你能找出來誘發(fā)的事件，一起探討，找出不合理的認知。