腰椎間盤突出手術(shù)治療后平時應該怎樣保養(yǎng)？

      指導意見：
      腰椎間盤突出術(shù)后保養(yǎng)的方法一方面是盡量的臥床休息，避免反復的彎腰和勞累，局部的地方可以熱敷和按摩，另外就是使用膏藥比如骨痛貼等，平時臥床期間可以適當?shù)募訌娧臣∮柧氂兄诟纳啤?br />      

      病情分析：
      你好，腰間盤手術(shù)后因為手術(shù)部位的椎間盤取出，所以彎腰會有困難。
      指導意見：
      平時要注意彎腰時候盡量幅度不能太大，不能搬重物，腰部不能受涼，坐的姿勢也不能不好，不然會加重
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述。建議你少干重體力活。請勿久站久坐。睡硬板床。
      指導意見：
      見一少干重體力活。請勿久站久坐。應該睡硬板床。練習腰肌功能（學小燕飛）。祝你早日康復。
      
      以上是對“腰椎間盤突出手術(shù)治療后平時應該怎樣保養(yǎng)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！