強(qiáng)直患者騎車要注意哪些呢?

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者注意日常生活中要維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎患者，只要關(guān)節(jié)功能允許，脊柱功能允許是可以騎自行車的，沒有什么特殊要避免的，如果說避免，那么就盡量避免摔倒。
      

      專家介紹強(qiáng)直患者騎車注意事項(xiàng)：
      控制時(shí)間：由于強(qiáng)直性脊柱炎也可影響患者坐骨神經(jīng)，而坐骨結(jié)節(jié)區(qū)域正好是騎行時(shí)身體和自行車座墊的接觸部位。
      選擇座墊柔軟舒適的自行車：由于騎行時(shí)人體坐骨結(jié)節(jié)區(qū)域和自行車座墊接觸，如果座墊過硬會(huì)給患者帶來不適感覺，甚至有可能引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。
      騎行時(shí)注意正確姿勢(shì)，調(diào)整好座墊把手高度：任何時(shí)候都需要注意正確姿勢(shì)，騎行時(shí)也不例外。每一個(gè)強(qiáng)直患者受病情影響程度不同，體態(tài)不同，騎行前需要調(diào)整好座墊把手的高度，使騎行時(shí)人體可以保持正常姿勢(shì)而且可以舒適的騎行。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直患者騎車要注意哪些呢?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！