男性備孕需要準(zhǔn)備什么

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，男士備孕可以多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多注意休息，戒煙戒酒，不要吃生冷刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持生活規(guī)律

      病情分析：
      你好，從你提供的情況來看，是咨詢男性備孕需要，忌口什么？
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先男性備孕需要戒煙戒酒的。我使勁使蛋白質(zhì)含量高的食物如瘦肉，蛋類等。