紫癜患者可適量吃楊梅。
建議用量：30g（約3個(gè)）/天。
紫癜患者飲食需以高維生素、高蛋白、低熱量為原則。楊梅中含有豐富的維生素、花青素、膳食纖維、礦物質(zhì)等成分，可起到抗氧化、清除自由基、促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的作用。同時(shí)也可輔助提高免疫機(jī)能、促使受損的細(xì)胞修復(fù)，對(duì)病情恢復(fù)有益處。
可在兩餐間隔吃楊梅，注意不能一次攝入過多；對(duì)楊梅過敏者、脾胃虛弱者、腹瀉者需慎食，可能會(huì)誘發(fā)或加重不適癥狀；楊梅不宜與羊肉、海鮮、雞蛋等同食，可能會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收、助長(zhǎng)體內(nèi)濕熱。
紫癜患者日常應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人護(hù)理，如出門做好防曬、注意勞逸結(jié)合、避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)、養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣等，同時(shí)也需遵照醫(yī)囑定期復(fù)查，觀察病情恢復(fù)的具體情況。
