健康咨詢描述: 體重飆升從來沒下降過,基本不太吃肉,從不吃肥肉,飯菜也是按時吃,蔬菜水果也不落。從不吃垃圾食品!半個饅頭一碗湯,或者一個饅頭。從來不會多。就是一直胖,感覺很臃腫。一動就出汗。肚子胳膊上的肉格外多,還有大腿上的肉,特別緊實,腳踝跟腳感覺總是很腫脹。(有多囊卵巢吃達英35一個半月了一直還是再胖,去年暑假一百三,今年暑假就一百五十六斤了,有種活不下去的感覺,脾氣暴躁易煩易怒)。想知道怎么個情況,能不能緩解治療,有什么辦法實際的辦法。
您好,從您的描述看,肥胖與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。平時注意規(guī)律生活,定時定量進餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,粗細糧搭配,葷素搭配,保持營養(yǎng)均衡,忌食高熱量,高糖食物,多運動,保持大便通暢,保持心情愉悅,保證充足的睡眠,管住嘴,邁開腿,健康減肥。希望能夠幫助您。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線