健康咨詢(xún)描述: 小時(shí)候大概6,7歲的時(shí)候腿會(huì)抽筋膝蓋也不舒服現(xiàn)在長(zhǎng)大了腿越來(lái)越不直走路也不好看
你的那個(gè)腿型還是屬于正常的,如果說(shuō)有腰膝酸軟疼痛的現(xiàn)象,還是有缺鈣的表現(xiàn),可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)鈣。避免長(zhǎng)時(shí)間站立,不要做一些劇烈運(yùn)動(dòng)。
尊敬的朋友你好。?標(biāo)準(zhǔn)的腿型,應(yīng)該是在腳踝、腳掌都并攏,放松雙腿直立的時(shí)候,由上到下,在大腿中段、膝關(guān)節(jié)、小腿中段以及腳踝的位置可以并攏。而在腿內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)上下、以及腳踝的上面,分別會(huì)有三個(gè)菱形的縫隙。所以,并非腿中間有縫隙就不正常,關(guān)鍵是看縫隙的數(shù)量和位置。根據(jù)你說(shuō)提供的圖片來(lái)看,你的腿不算有毛病的。這種情況下,需要做的,只是放下包袱就足夠啦。
您好,根據(jù)您的描述,您,女,21歲,化驗(yàn)微量元素,鈣,鐵,鋅等,如果骨鈣含量低時(shí),補(bǔ)充鈣劑和維生素D3,多曬太陽(yáng)。多食新鮮水果蔬菜,多食含優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,如雞蛋,瘦肉,牛奶等。多食海產(chǎn)品,如海魚(yú),蝦,蟹等。
以上是對(duì)“小時(shí)候大概6,7歲的時(shí)候腿會(huì)抽筋膝蓋也不舒服現(xiàn)在長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)一般與平時(shí)的姿勢(shì)不一樣有關(guān),長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良,所以容易產(chǎn)生這種情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在這個(gè)年齡階段,基本上來(lái)說(shuō)可以通過(guò)瑜伽或者是體操鍛煉來(lái)進(jìn)行恢復(fù),改善,有助于緩解。
補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見(jiàn)骨脆...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見(jiàn)骨脆...[說(shuō)明書(shū)]
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