我不吃辣不熬夜就是手機玩得多不愛吃水果
健康咨詢描述： 我不吃辣不熬夜就是手機玩得多不愛吃水果，水喝的也很多，偶爾吃一點油膩的東西，怎么樣才能不長痘痘？
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意見詳情1口服多西環(huán)素，每次一片，每日一次。2口服點中成藥，如消痤丸，或者一清膠囊。3紅豆豆炎癥處每天外用夫西地酸乳膏2次；粉刺處每晚睡前外用阿達帕林凝膠，白天洗掉。4少吃油膩和甜食。5粉刺、膿頭千萬別自己擠，請到醫(yī)院皮膚科。
病情分析：
你好，長痘痘的話，那是不能排除是內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象引起的，親，
指導(dǎo)意見：
建議你的結(jié)合中醫(yī)藥調(diào)理試試的。主要是清熱解毒等。請問平時的飲食等情況怎么樣呢，
飲食不吃辛辣刺激，
請問你的作息時間情況怎么樣呢，平時是否睡的很晚呢，親，
20點30睡，我中午偶爾也睡覺
哦，那作息時間還可以的，建議你可以做個激素六項看看
額(⊙o⊙)…什么是激素六項
就是看看是否有內(nèi)分泌失調(diào)沒，
那有沒有什么可以自己解決的方法，養(yǎng)成的什么習慣之類的
你目前習慣已經(jīng)還好了，
能不能推薦一些護膚品
目前我也不是很懂護膚品之類的，
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病情分析：
你好！青春痘主要是由于皮脂分泌多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細菌感染。臉頰長痘又可分為左半臉頰長痘和右半臉頰長痘，左半臉頰長痘的是源于體內(nèi)有熱毒而引起的疲勞、口干、肝功能不順暢；而右半臉頰長痘是因為肺功能失常。
指導(dǎo)意見：
建議第一清淡飲食忌食辛辣刺激性食物第二多食水果蔬菜保持大便通暢防止毒素堆積第三建議到皮膚科咨詢醫(yī)生用點藥
以上是對“我不吃辣不熬夜就是手機玩得多不愛吃水果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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