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不愛吃水果會不育不孕嗎

保密 | 0個月 2022-10-11 05:56:28 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 不愛吃水果會不育不孕嗎

醫(yī)生回復區(qū)
劉弘
劉弘 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合征、經(jīng)行頭痛、經(jīng)行泄瀉、
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2023-02-02 09:32:10 我要投訴

      不愛吃水果一般與不孕不育沒有太大的關(guān)系，但是如果是平時盡量多吃點蔬菜水果，因為里面含有大量的維生素，氨基酸和礦物質(zhì)蛋白質(zhì)之類的。對身體的營養(yǎng)均衡起到一定的作用，平時還應該多吃點含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，如果備孕的時候還應該吃點葉酸和維生素E，懷孕以后還應該檢查一下無機離子，看看是不是缺東西只有合理的飲食才能夠保證機體的正常運轉(zhuǎn)。

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