男的干活完活能量用完能量都跑到那里去了睡一覺能量怎

      您好，根據(jù)您的描述，多食用一些益腎的食物，例如山藥枸杞粥、枸杞羊肉湯等來溫補(bǔ)腎氣。另外，每天8小時(shí)的睡眠也非常重要，同時(shí)少喝酒、少食辛辣食品和濃咖啡、濃茶等刺激性食物。

      你好，人體能量是在生命活動(dòng)過程中，一切生命活動(dòng)都需要能量，這些能量主要來源于食物。碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)經(jīng)體內(nèi)氧化可釋放能量。三者統(tǒng)稱為“產(chǎn)能營養(yǎng)素”或“熱源質(zhì)”。人的能量來源于這里。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，干完活能力用在消耗上面了呀。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的這種情況，一般來說，人體運(yùn)動(dòng)等情況是需要消耗身體的熱能的，休息后因?yàn)橄哪芰可?，所以人體的能力又可以恢復(fù)了。
      以上是對“男的干活完活能量用完能量都跑到那里去了睡一覺能量怎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！