健康咨詢描述: 身上有時候無力,腹部不舒服無力胃部酸脹打嗝,做過量表軀體障礙3.5焦慮2.9,睡眠不好,有時候耐力也不好了這些癥狀是不是焦慮癥引起的,
指導意見:
根據(jù)你的描述,理解你的心情。建議你去醫(yī)院檢查一下,排除軀體器質(zhì)性病變。找出不合理的認知,建立新的認知。合理膳食,多做運動。不要焦慮,放平心態(tài)。
你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就比如說你胃腸方面的話,可能就是焦慮引起的,然后建議你平時要有一個良好的心態(tài),飲食方面盡量清淡一點,吃點易消化的食物,平時胃脹的時候可以做一些腹部的按摩促進腸胃蠕動。
感覺近半年身上到處不舒服,身上無力,酸疼,泌尿系統(tǒng)不舒服,消化系統(tǒng)不舒服,頸肩腰不舒服,睡眠也不行,是不是焦慮癥呀,真不知道該怎么辦
你好,根據(jù)你所設(shè)置情況來看,首先的話消化系統(tǒng)還有身上一些不舒服,無力的地方,可能是焦慮導致的,你平時會比較脾氣暴躁嗎?
是,但是現(xiàn)在注意了,不發(fā)脾氣了
你是存在焦慮癥,焦慮癥會引起胃腸道的不適。
身上臉色發(fā)燙,身上無力,感覺很緊張的感覺身上,
焦慮癥也會有這些癥狀。
謝謝老師回答
不用客氣。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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