健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,女今年21歲了,升高150,初中后就再也沒長過,家人升高都挺正常的,是不是缺鈣,經(jīng)常感覺腿上沒力,補鈣的話還能長高嗎,什么鈣片比較好?蓋中蓋怎么樣?
你好,人的身高是由先天遺傳基因和后天營養(yǎng)水平共同決定的。
你現(xiàn)在已經(jīng)過了青春期了,想要再長高應該很困難了。你可以多吃點魚肉蛋奶,再加強鍛煉,可以補鈣,建議吃迪巧鈣。
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