健康咨詢(xún)描述: 突然感覺(jué)大腿很酸痛,就像爬山后第二天腳酸痛那樣,不知怎么回事.一切又和平常一樣,沒(méi)做什么激烈運(yùn)動(dòng),也沒(méi)做什么重活,睡眠正常.可這三四天來(lái)一直感覺(jué)很酸痛,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生們,這是什么回事呢?謝謝!
想得到怎樣的幫助:腳大腿疼痛是什么原因
你好,你大腿疼痛需要去醫(yī)院骨科拍片,排除局部原因如股骨頭壞死、滑膜炎等引起的疼痛,再做腰椎ct明確是否為腰間盤(pán)突出,壓迫神經(jīng)引起的疼痛。建議,一先保守治療,保守治療,包括a腰部熱敷,每天三次,每i次至少半小時(shí),可以同時(shí)理療,針灸,b平臥硬板并注意保暖,c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次,每次各一粒,飯后服止痛效果好,二如治療效果不佳時(shí),可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治
神經(jīng)痛,可見(jiàn)于多種疾病,它是一種癥狀,還需要結(jié)合其他癥狀及檢查尋找病根,對(duì)癥治療。
如外傷,需排除軟組織腫脹,梨狀肌損傷等。
如腰痛,腿麻,需做ct排除腰突,盆腔炎。
如有皮疹,夜間痛,燒灼感,需排除帶狀皰疹。
如腹股溝痛,排除股骨頭壞死,髖關(guān)節(jié)炎癥。
如伴麻木,排除神經(jīng)源性損害,以及腫瘤等。
肌肉酸痛分為2種,一種是運(yùn)動(dòng)時(shí)或運(yùn)動(dòng)完即刻出現(xiàn)的肌肉酸痛,這是由于乳酸推積所致,因?yàn)檫@時(shí)乳酸含量達(dá)到高峰;另一種是運(yùn)動(dòng)第二天或第三天肌肉酸痛,這種酸痛大多因肌肉損傷所致;偶爾的肌肉纖維損傷導(dǎo)致的肌肉酸痛不足為奇,因?yàn)榧∪獾纳L(zhǎng)的過(guò)程就是肌纖維的破壞到恢復(fù)的超量恢復(fù)過(guò)程,但長(zhǎng)時(shí)間或劇烈的肌肉酸痛就是訓(xùn)練過(guò)度的體現(xiàn),會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大危害。
預(yù)防的肌肉酸痛的方法有:
1、做好健身前后的肌肉拉伸動(dòng)作,以靜態(tài)拉伸為主。
2、一定要循序漸進(jìn)的原則,無(wú)論是負(fù)重還是訓(xùn)練強(qiáng)度,對(duì)于初練的人無(wú)負(fù)重健身尚且出現(xiàn)肌肉酸痛,何況是負(fù)重呢,無(wú)論你能舉起多大的重量,都要從零強(qiáng)度慢慢加上去。
3、健身后補(bǔ)充蛋白質(zhì)和碳水化合物進(jìn)行肌肉的修復(fù)。
一旦在健身中出現(xiàn)肌肉拉傷的情況,可以采用冷敷和熱敷的方法消除酸痛,1到2天的冷敷緩解疼痛,接著1到2天的熱敷徹底消除疼痛,期間可以做一些簡(jiǎn)單活動(dòng),如散步和伸展運(yùn)動(dòng)等。
以上是對(duì)“腳大腿疼痛是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
毫無(wú)特殊原因大腿酸痛的原因可能是局部供血問(wèn)題.最好是到院檢查一下,明確病因后,再根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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