健身后手指關(guān)節(jié)疼
女 | 26歲 2018-08-22 17:04:23
1人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 做健身動作時動作不規(guī)范導(dǎo)致手肘關(guān)節(jié)韌帶疼痛（用力時才痛），怎么辦？
想得到怎樣的幫助：健身后手指關(guān)節(jié)疼
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-09 14:16:19 我要投訴
病情分析：你好，你的情況通過你的描述，應(yīng)該是健身運(yùn)動時候出力過重引起的疼痛，這種情況多半應(yīng)該是有肌肉或者是肌腱的拉傷。指導(dǎo)意見：現(xiàn)在要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動，適當(dāng)?shù)膽?yīng)用跌打損傷的藥物，如三七粉等，一般的通過消息后應(yīng)該是可以慢慢好轉(zhuǎn)的，但時間需要1到2周時間。
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