健康咨詢描述: 我覺得我長(zhǎng)的太矮了,我是女孩,13歲,身高1.53,我想我是不是長(zhǎng)不高了?
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮您的身高相對(duì)不是很矮,所以的話,建議您要樹立信心
指導(dǎo)意見:
同時(shí)的話,建議您多吃蔬菜水果養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣好好的照顧自己,多吃一些含鈣的食物奇多做一些積極向上的運(yùn)動(dòng),跳高跳遠(yuǎn)。
您好,身高發(fā)育受遺傳,營養(yǎng),內(nèi)分泌等因素有關(guān)的,注意父母身高,遺傳占大多數(shù)比例,有時(shí)間可查個(gè)骨齡看一下,平時(shí)注意飲食搭配合理增加營養(yǎng),多參加戶外活動(dòng)。
病情分析:
你好,13歲,身高153厘米屬于正常的標(biāo)準(zhǔn)身高。屬于青春期還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見:
建議,別擔(dān)心,屬于青春期還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高的。多吃高鈣,肉蛋奶,豆制品。多曬太陽。積極鍛煉身體。別熬夜。
以上是對(duì)“我覺得我長(zhǎng)的太矮了,我是女孩”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!決定身高的因素首先與遺傳因素有關(guān),還與飲食、運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)的。確定是否有身高增加空間最好的辦法是拍片檢查骨鉤線是否閉合。
指導(dǎo)意見:
建議避免心理壓力,合理飲食,多吃含蛋白和維生素豐富的飲食,多參加戶外活動(dòng),會(huì)促進(jìn)身高增長(zhǎng)的。
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