我已經(jīng)手淫10年了，現(xiàn)在22

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述長期頻繁的手淫對身體健康影響很大應該及時戒掉
      指導意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期，要養(yǎng)成良好的生活習慣，戒掉手淫這種不良的生活習慣，多運動，多鍛煉
      

      你好，很高興為你解答這個問題，請你盡快改掉這種不良習慣，不然會對身心都帶來不利影響的，建議你平時加強體育鍛煉，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，多參加一些有意義的活動，以分散你的精力和注意力。
      

      病情分析：
      你好，頻繁的手淫可能會影響身體健康的也有可能會影響以后的性生活。
      指導意見：
      所以你的情況需要適度的戒除手淫。晚上做春夢考慮是和白天的經(jīng)歷等有關系，所謂的日有所思夜有所夢。
      
      以上是對“我已經(jīng)手淫10年了，現(xiàn)在22”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀分析。你描述的這種情況，屬于是正常的。
      指導意見：
      是不建議有手淫的習慣，長期手淫容易導致前列腺的炎癥。所以你的這個情況，建議戒掉手淫的習慣，并順其自然。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，長期的手淫會影響到正常的性功能，而且影響到身體的健康。
      指導意見：
      你的情況呢，首先需要考慮及時的戒掉手淫，平常增加鍛煉加強體質(zhì)，也可以考慮吃六味地黃丸就可以改善。
      

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，最好及早改正這種不良習慣。
      指導意見：
      建議保持良好的心態(tài)，多參加戶外活動及體育鍛煉，轉移注意力，不要看不良視頻及圖片。
      

      病情分析：
      你好！長期手淫可能會引起精神萎靡，慢性前列腺炎，婚后性冷淡。
      指導意見：
      建議你逐步戒除減少手淫，轉移注意力到工作上，增加體育鍛煉，增強體質(zhì)，改善性功能。
      
      以上是對“我已經(jīng)手淫10年了，現(xiàn)在22”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一定要慢慢戒掉手淫的習慣，以免婚后影響夫妻性生活，如果有這方面的想法是就分散一下注意力，出去跑跑步，看看書。長期手淫，頻繁手淫會影響身心健康。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況。正常的人偶爾也會做春夢，如果頻繁的做夢的話，就說明你看的色情信息太多了，白天刷刷的在洗腦，晚上心都會不安靜。建議可以做些轉移注意力的事情，如做體育運動，打球，游泳等有意義的活動。