軍訓(xùn)過后，我走路疼，站立蹲下也疼

      考慮你有可能是因?yàn)閯×一顒?dòng)后出現(xiàn)的膝關(guān)節(jié)損傷，建議你到有運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科的醫(yī)院就診，檢查一個(gè)膝關(guān)節(jié)核磁，根據(jù)核磁回報(bào)膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)組織（韌帶、半月板、軟骨、滑膜）損傷情況，決定是否需要采取膝關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)(關(guān)節(jié)鏡探查清理修復(fù)韌帶重建滑膜切除術(shù))或者保守治療
      

      你好！根據(jù)你的描述，考慮你可能是因?yàn)檐娪?xùn)的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量過大造成的膝關(guān)節(jié)損傷，要注意休息，可以熱敷按摩理療等，注意觀察，癥狀沒有好轉(zhuǎn)，要到醫(yī)院檢查。
      

      你這種情況確實(shí)平時(shí)你就從來不怎么鍛煉，可能連走路都難得。這一下軍訓(xùn)鍛煉強(qiáng)度比較大，所以我體內(nèi)乳酸分泌過多，所以會(huì)造成雙腿酸痛。過個(gè)幾天就會(huì)緩解。如果膝蓋實(shí)在是痛，可能膝蓋有磨損，建議最近不要爬樓，走路，盡量少走路。最近幾天了熱敷一下膝蓋。
      
      以上是對(duì)“軍訓(xùn)過后，我走路疼，站立蹲下也疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答疑惑，目前你描述的情況考慮軍訓(xùn)膝關(guān)節(jié)受損。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，目前你的這個(gè)情況建議減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，避免膝關(guān)節(jié)損傷，運(yùn)動(dòng)前做熱身活動(dòng)。