健康咨詢描述: 你好,我便秘很長時間了,經(jīng)常吃些藥物,停藥不就又便秘了,請問怎樣可以根治
指導意見:
現(xiàn)在便秘在臨床比較常見,還是建議適當多吃一些粗纖維食物,適當增加戶外鍛煉,利于腸蠕動,可以晨起空腹口服濃度大一些的蜂蜜水等等,幫助綜合調理胃腸功能。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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