健康咨詢描述: 一覺睡醒后,發(fā)現(xiàn)屁股上方肌肉疼,捏著或者往下按著疼,走路也疼……拿活絡(luò)油擦了后第二天感覺好了很多,不過還是感覺兩邊屁股上方的肌肉有點(diǎn)酸疼,目前基本沒啥大不適,不過感覺還是怕怕的,之前也有過一次……對了,剛剛還出現(xiàn)腿麻的情況……平時(shí)一直坐辦公室,該不會(huì)是腰椎間盤突出吧?
您好!可能是腰間盤突出,這種一般見于外傷或長期不良姿勢習(xí)慣引起,建議平時(shí)保持良好姿勢習(xí)慣,避免久坐,大幅度活動(dòng),可以加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉,以增加腰椎穩(wěn)定性,治療包括:1、癥狀較輕的情況下,可選擇保守治療。保守治療主要包括臥床休息、牽引、理療、按摩等;2、病情較重或早期間盤突出的情況下,可選擇激光治療、側(cè)路椎間盤鏡、封閉治療等。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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