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睡醒一覺，肌肉無力酸痛

男 | 21歲 2022-08-22 11:47:15 2人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述：睡醒一覺之后醒來，渾身肌肉無力酸痛，是怎么回事啊，上樓梯，站起身都費(fèi)勁

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2022-08-22 12:21:44 我要投訴

有可能是屬于有傷風(fēng)感冒而出現(xiàn)的癥狀，要避免吹風(fēng)受涼，以免導(dǎo)致癥狀，更加的明顯，可以到醫(yī)院抽血檢查，看是否有病毒感染，如果有感染還要根據(jù)情況看感染處理，也可以配合用熱水泡腳配合做下按摩，都是有利于緩解肌肉酸痛無力的癥狀。

劉莎莎鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病，尿幫助網(wǎng)友：74010

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2022-08-22 11:53:10 我要投訴

根據(jù)描述的情況可能是過度勞累，1就導(dǎo)致肌肉大量，乳酸堆積醒來以后就會(huì)出現(xiàn)乏力的現(xiàn)象，也有可能是缺乏微量元素，平時(shí)注意休息，不要過度勞累，適量的休息，保證充足的睡眠，多吃一些蛋白質(zhì)高的食物和維生素高的食物，不要吃辛辣刺激的食物，如果病情沒有恢復(fù)的話，還建議去醫(yī)院檢查。

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