健康咨詢描述: 睡覺(jué)難以入睡,夜尿多,想想睡覺(jué)了身體馬上發(fā)熱,失眠多夢(mèng),而且睡覺(jué)時(shí)間又短,三四個(gè)小時(shí)又醒了!
根據(jù)你提供的情況,目前你這種癥狀建議你吃點(diǎn)棗仁安神顆粒以及適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充b族維生素或者是谷維素這種情況需要營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)對(duì)癥治療并且飲食上蔬菜水果魚肉蛋奶營(yíng)養(yǎng)均衡,還要適當(dāng)?shù)膽敉怏w育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈,健忘。...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎生精,益元強(qiáng)壯。用于腎虛衰老所致頭暈疲倦,記...[說(shuō)明書]
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