兩側(cè)腰部偶有很輕微的刺痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科做一個(gè)泌尿系彩超，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)治療。盡量避免手淫，注意性生活衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見：
      平日生活要規(guī)律，勿熬夜，勿受涼，保持心情愉快。飲食宜清淡易消化富有營養(yǎng)，多食蔬菜和水果，多飲水，勤排尿，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物。保持外陰部清潔，避免手淫，注意性生活衛(wèi)生，適當(dāng)戶外運(yùn)動。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，首先必須戒除手淫的，以免發(fā)生腎損害的情況，在就是需要腎內(nèi)科就診，進(jìn)一步檢查治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      
      以上是對“兩側(cè)腰部偶有很輕微的刺痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰部出現(xiàn)疼痛，有可能是腰肌勞損，還可能與長期過度的手淫有關(guān)系，引起了嚴(yán)重的腎虛，所以出現(xiàn)了腰部的疼痛，影響了正常的生活。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查，如果是腰肌勞損，需要做個(gè)按摩理療熱敷，拔罐治療比較合適。